Zayıflamak için en çok ne tüketilmeli?

İçindekiler:

  1. Zayıflamak için en çok ne tüketilmeli?

Zayıflamak için en çok ne tüketilmeli?

Zayıflamak için kuru baklagil, et ve balık, yumurta gibi yiyecekler tercih edilebilir. Buna ek olarak brokoli, çorba, yoğurt, tarçın, c vitamini meyveler yenebilir.