İçindekiler:
- Kan yüklemesi kilo aldırır mı?
- Demir eksikliği ilaçları kilo aldırır mı?
- Kan ilacı tok içilir mi?
Kan yüklemesi kilo aldırır mı?
Yapılan çalışmalardan da yola çıkarak konuyu özetlemek gerekirse kullanılan demir ilaçları
kilo alımına neden olmaz.
Demir eksikliği ilaçları kilo aldırır mı?
Demir ilacı kalori ihtiva etmez ve
kilo aldırmaz. Asıl
kilo aldıran kişinin
demir ilacı yerine
demir içeriyor diye pekmez gibi demirden ziyade bol bol kalori içeren ve kan şekerini bozan gıdalar tüketmesidir. Bu nedenle,
demir ilacının
kilo aldırdığına dair söylentiler yanlıştır.
Kan ilacı tok içilir mi?
"
Demir preparatlarının emilimi yiyeceklerden etkilendiği için, aç karnına alınması daha uygundur. Yani yemekten 1 saat önce yada 2 saat sonra alınmalıdır.