Dolaşım sistemi nasıl güçlendirilir?

İçindekiler:

1. Dolaşım sistemi nasıl güçlendirilir?
2. Kan gitmeyince ne olur?

Dolaşım sistemi nasıl güçlendirilir?

Sağlıklı bir dolaşım sistemi için tüketmeniz gereken 7 besin

1. Nar. Nar meyvesi, yapısındaki polifenoller sayesinde damarlarda vazodilatör (genişletici) etki yaratmakta ve bu sayede kanın dokulara daha rahat ulaşabilmesini sağlamaktadır. ...
2. Tarçın. Tarçın, içimizi ısıtan harika bir baharattır. ...
3. Yağlı balıklar.

Kan gitmeyince ne olur?

Eğer bir gün bir anda beyne yeterli miktarda kan gidemezse ne olacağını biliyor musunuz? Bu durum, iskemi oluşmasına sebep olabilir: beyin dokumuzun küçük bir kısmı ölmeye başlar, daha az bağlantı oluşur, hafızamız sekteye uğrar, beyin felci riski artar…