Sodyum düşüklüğünde ne yapılmalı?

İçindekiler:

1. Sodyum düşüklüğünde ne yapılmalı?

Sodyum düşüklüğünde ne yapılmalı?

Bol tuz alımı sağlanır. Bu genelde tüketilen gıdalardan takviye edilerek yerine getirilmelidir. Maden suyunun tüketilmesi ile de sodyumun alınması sağlanabilmektedir. Gıdalardan; süt, balık, kuruyemiş, biber, havuç ve yer alması tüketilebilir.