Tam tahıllı tortilla kaç kalori?

İçindekiler:

1. Tam tahıllı tortilla kaç kalori?
2. Tortilla lavaş kaç kalori?
3. Diyette Lavas yenir mi?
4. Çiğköfte Lavaş kaç kalori?
5. Bir çiğköfte kaç kalori?
6. 250 gram çiğ köfte kaç kalori?

Tam tahıllı tortilla kaç kalori?

100 g içinde 286 kadar kalori mevcut.

Tortilla lavaş kaç kalori?

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 143kcal, 100 g - 238kcal, 1 oz - 67kcal, Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 441kcal, 100 g - 367kcal, 1 oz - 104kcal, Diğer Boyutlar: 100 g - 96kcal, 1 oz - 27kcal, devamı için...

Diyette Lavas yenir mi?

Lavaş da, bir nevi ekmek türüdür. Çok aşırı tüketimlerde, metabolizmayı yavaşlatır ve de damar tıkanıklıklarına neden olur. Ölçülü şekillerde tüketilmesi ise, en sağlıklı karar olarak belirtilebilir. Diyet beslenmelerinde, lavaşın yeri de yaygın biçimde olacaktır.

Çiğköfte Lavaş kaç kalori?

Çiğ köfte lavaşı kaç kalori? - %7 oranında yağ hesaplanmaktadır. Karbonhidrat değeri yüksek olan çiğ köfte lavaşı kalori değeri 185 olarak kabul edilmektedir. Etsiz çiğ köfte dürüm kalori değeri göz önünde bulundurulduğu zaman lavaş bu kalorinin yarısını oluşturmaktadır.

Bir çiğköfte kaç kalori?

Çiğ Köfte (Etsiz) Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 181 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 125 gramlık miktarında Çiğ Köfte (Etsiz) 227 kalori bulunmaktadır. Çiğ köfte (etsiz), bulgur ile yapıldığı için ekmek ile eşdeğer bir besin olarak sayılır.

250 gram çiğ köfte kaç kalori?

Bir porsiyon çiğ köfte yaklaşık olarak 200-250 gramdır. 100 gram etsiz çiğ köfte içerisine ise 181 kalori bulunmaktadır. Çiğ köfte besin değerleri ise: 100 gram çiğ köfte için kalori 247 kcal'dır.