İçindekiler:
- Bitki Çayı ishal yapar mı?
- Zayıflama cayi neden ishal yapar?
- Kinoa Çayı ishal yapar mı?
- Kinoa çayı günde kaç bardak içilmeli?
Bitki Çayı ishal yapar mı?
Aşırı yeşil
çay içmek ilk olumsuz etkilerini sindirim sisteminde gösterebilir. Karın ağrısı, mide yanması, reflü ağrılarının artması ve kabızlık gibi sorunlar yaşayabilirsiniz. Bazı kişilerde fazla yeşil
çayın şiddetli
ishal yaptığı bilinmektedir. Ayrıca demir mineralinin vücut tarafından emilimini engelleyebilir.
Zayıflama cayi neden ishal yapar?
Zayıflama çaylarının pek çoğu diüretik etkiye sahiptir. Diüretikler dehidrasyona, elektrolit kaybına, kas kramplarına ve
ishale neden olabilmektedir. Bunların yanı sıra,
zayıflama çayları sağlığınıza zararlı olabilecek başka maddeler içebilir ve kullandığınız başka ilaçlar varsa bunlarla etkileşime girebilir.
Kinoa Çayı ishal yapar mı?
Çok fazla miktarda tüketilen
kinoa çayı, bağırsakları rahatlatacağı için
ishale neden olabilir. İdrara çıkarma etkisi olduğundan dolayı uzun yolculuğa çıkmadan önce tedbirli olmanızı öneririz.
Kinoa çayını her içimde taze ve ölçülü olarak içmeyi unutmayınız.
Kinoa çayı günde kaç bardak içilmeli?
Etkilerini görmek için
gün içinde 2 fincan tüketebilirsiniz. Tokluk hissi vermesi amacıyla aç karnına içilmesi önerilir.