Doğal olarak baş ağrısına ne iyi gelir?

İçindekiler:

  1. Doğal olarak baş ağrısına ne iyi gelir?
  2. Limon koklamak baş ağrısına iyi gelir mi?
  3. Yeşil Nane baş ağrısına iyi gelir mi?

Doğal olarak baş ağrısına ne iyi gelir?

Baş Ağrısına Ne İyi Gelir? 15 Doğal ve İlaçsız Baş Ağrısı Tedavisi
  1. Lavanta yağı kullanın. ...
  2. Nane yağının ferahlığından yararlanın. ...
  3. 3. Fesleğen yağını da değerlendirin. ...
  4. Keten tohumundan omega 3 alın. ...
  5. Kahve için ama çok abartmayın. ...
  6. Güneşten uzak durun. ...
  7. 7. Parmakla akupunktur uygulayın. ...
  8. 8. Sıcak bir duş alın.
Daha fazla öğe...

Limon koklamak baş ağrısına iyi gelir mi?

Limon aromaterapi özellikleri sayesinde baş ağrısına iyi gelir. Bir parça limonu elinizde ovuşturup macun kıvamına getirin ve yüzünüze ve alnınıza sürün. Baş ağrılarının belli başlı sebeplerinden biri strestir. Stres sebebiyle kaslarımız sertleşir ve boyun ağrısıyla başlayıp baş ağrısına çevirebilir.

Yeşil Nane baş ağrısına iyi gelir mi?

Nane strese ve baş ağrısına iyi gelmektedir. İçerdiği anti inflamatuar özellikleri sinirlerin yatışmasına yardımcı olup, stres kaynaklı migren ağrısının geçmesine destek olmaktadır.