İçindekiler:
- Tavuk çorbası ishale iyi gelir mi?
- Ishale iyi gelen pirinç çorbası nasıl yapılır?
- Ishalken bulgur pilavı yenir mi?
Tavuk çorbası ishale iyi gelir mi?
İshal süresince iyice haşlanmış olan yağsız dana,
tavuk, sığır ve kuzu etleri önerilebilir. Balık ve etler hazırlanırken çok az yağ kullanılmalı hatta mümkünse ızgara, haşlama ve fırınlama tercih edilmelidir. Ayrıca ishalin tedavisinde bağırsaktan suyun geri emilimini uyaran besinler kullanılır.
Ishale iyi gelen pirinç çorbası nasıl yapılır?
İshal Kesen
Çorba Yapılışı Pirinci yıkayın, havuçları doğrayın ve iyice yumuşayana kadar 30 dakika pişirin. Yumurtayı iyice çırparak yoğurt ile karıştırın. Bu arada
pirincin kaynayan suyundan yoğurda birer kaşık ekleyip ılıtın. Yoğurtlu karışımı tencereye azar azar ekleyerek
çorbayı sürekli karıştırın.
Ishalken bulgur pilavı yenir mi?
3) Lifli – Posalı Yiyecekler Lifli besinleri tercih etmemelisiniz: Bol lif içeren besinler ishal etkisini tetikler ve bağırsaklarınız bir süre kendine gelemez. Fasulye, nohut, mercimek,
bulgur gibi kuru baklagilleri bu süre zarfında tüketmemelisiniz.