İçindekiler:
- Selülit masajı haftada kaç kez yapılır?
- Masajla selülit gider mi?
- Selülit masajı her gün yapılır mı?
- Selülit masajı nasıl yapılır?
- Kendine selülit masajı nasıl yapılır?
- G5 masajı haftada kaç kez yapılır?
Selülit masajı haftada kaç kez yapılır?
Selülit derecesine ve istenilen sonuçlara bağlı olarak, birinci ve ikinci derece
selülit tedavisinde
haftada 2
kez olmak üzere en az 10 seans uygulama; üçüncü ve ileri derece
selülit tedavisinde ise
haftada 3
kez olmak üzere en az 15 seans uygulama yapılması önerilmektedir.
Masajla selülit gider mi?
Sağlıklı yaşamın olmazsa olmazı
masaj,
selülite çare sunan mucizevi bir yöntemdir.
Masajla damar, sinir ve hormonal yapılar uyarılır, kan dolaşımı artar ve hücresel faaliyet hızlanır. Hızlanan dolaşımla birlikte dokulara taşınan taze oksijen miktarı artar.
Selülit masajı her gün yapılır mı?
Anti
selülit masajı tedavisinde uygulanan bilinenin aksine her
gün masaj yapılmaması gereken bir uygulamadır. Doğru
selülit masajı haftada en fazla üç
gün ve
gün aşırı olacak şekilde yapılandır ve haftada en az bir kez mutlaka tekrarlanmalıdır.
Selülit masajı nasıl yapılır?
Selülit masajına başlamak için öncelikle kullanacağınız yağları bir kapta güzelce karıştırın. Ardından yağı ellerinize sürün ve ellerinizi birbirine sürterek yağın biraz ısınmasını sağlayın. Sorunlu bölgeye yağı iyice yedirin ve dizinizden kalçanıza doğru çok basınç uygulamadan
masaj yapmaya başlayın.
Kendine selülit masajı nasıl yapılır?
Selülit masajına başlamak için öncelikle kullanacağınız yağları bir kapta güzelce karıştırın. Ardından yağı ellerinize sürün ve ellerinizi birbirine sürterek yağın biraz ısınmasını sağlayın. Sorunlu bölgeye yağı iyice yedirin ve dizinizden kalçanıza doğru çok basınç uygulamadan
masaj yapmaya başlayın.
G5 masajı haftada kaç kez yapılır?
Ancak kısa sürede sonuç alabilmeniz hem sıkılaşma etkisini görebilmek hem de selülit görünümünün azalması için
haftada 3 kere gidilmesi tavsiye edilmektedir.
G5 masajı sonrasında daha kısa sürede etkilerini görebilmek için dengeli beslenmeye ve spor ile
G5 masajını desteklemelisiniz.