İçindekiler:
- Kitap okumak sağ beyni geliştirir mi?
- Zihin güçlendirmek için ne yapmalı?
Kitap okumak sağ beyni geliştirir mi?
Kitap okumak (
Kitap okumak hem
sağ, hem de sol
beyin geliştirme egzersizi niteliğindedir), Yeni bir dil öğrenmek, Evcilik türü hayal gücü gerektiren oyunlar oynamak, Kuralları olan zeka ve strateji oyunları oynamak (Örnek: Satranç, Mangala, MentalUP)
Zihin güçlendirmek için ne yapmalı?
Beyni güçlendirmek için 8 adım- Fiziksel egzersiz yapın. ...
- Hareket halindeyken ezberleme tekniği. ...
- Doğru beslenmenin hayati önemi. ...
- Şalteri indirip herşeyden uzaklaşmanın sırrı ...
- Daha önce hiç denemediğiniz şeyler yapmak. ...
- Müzik beynin gıdasıdır. ...
- Yatakta sınava hazırlık. ...
- Doğru uyanma.
BE