İçindekiler:
- Salam nasıl yapılır Kahvaltı?
- Kahvaltıda salam yenir mi?
- Sucuk çiğ yenir mi?
- Diyette kahvaltıda salam yenir mi?
Salam nasıl yapılır Kahvaltı?
İştah Açan Kahvaltılık Soslu
Salam Tarifi Yapılışı Salamlar az yağda kızartılır. Güzelce kızaran salamlara 1 yemek kaşığı salça eklenip iki tur kavurulur. Üzerine su eklenen salamlar orta ateşte kendi halinde 10 dk kadar pişirilir. Salamlar bu soslu suyu güzelce çekecek.
Kahvaltıda salam yenir mi?
Salam ısıl işlem gören bir şarküteri ürünüdür. Sıcak olarak tüketildiği gibi çiğ olarak da
kahvaltılarda veya salatalarda yiyebilirsiniz.
Sucuk çiğ yenir mi?
Çiğ sucuk yemek mideye ciddi derecede zarar verir.
Çiğ olarak tüketilen
sucuk midede kramp, yanma gibi rahatsızlıklara yol açabilir. Düzenli olarak sucuğun
çiğ tüketilmesi ise midede yara oluşumuna neden olabilir.
Çiğ sucuk yemek ayrıca cilt üzerinde de birçok sorunu meydana getirir.
Diyette kahvaltıda salam yenir mi?
Bunun nedeni ise salamda tuz ve yağ miktarının fazla olmasıdır. İşlenmiş etlerin uzun süre tüketimi kilo alımına neden olacaktır. Bu amaçla
diyet beslenmesinde yasaklı olan bir yiyecektir.
Diyet yapanların eğer
salam tüketecekse çok az miktarda ve ölçülü şekilde tüketmesi tavsiye edilmektedir.