Meyveli süt faydalı mı?

İçindekiler:

1. Meyveli süt faydalı mı?
2. El yapımı çilekli süt nasıl yapılır?

Meyveli süt faydalı mı?

Hazır meyve suyu veya meyveli süt tüketimi çocukların uzun vadede obezite riskini artırıyor. Okul kantinlerinden sağlıklı olduğu düşünüldüğü için kolaylıkla elde edebilecekleri içecekler, çok fazla basit şeker içeriyor.

El yapımı çilekli süt nasıl yapılır?

Ev Yapımı Lezzetli Çilekli Süt Tarifi Yapılışı

1. Çileklerin saplarını ayıklayıp güzelce yıkayalım. Rondonun içine çileklerimizi koyalım ve şekerini dökelim.
2. Çilekler püre haline gelene kadar rondoda çekelim. Daha sonra sütümüzü ilave edip bir iki kere daha rondodan çekelim.
3. Soğuk olarak servis edelim. Afiyet olsun.