İçindekiler:
- Hangi testler tok karnına yapılır?
- Tok karnına tahlil olur mu?
- Tokluk kan şekeri vermeden önce ne yemeli?
- Kan tahlili vermek için kaç saat aç kalmak gerekir?
- Tokluk şekeri için ne yenmeli?
Hangi testler tok karnına yapılır?
Uzmanlar
tok karnınan verilen kanın tahlil için uygun olmadığını vurgulayarak kan şekeri ve kan yağları için mutlaka
tok olunmalı fakat
tok karnına verilen kanda tipit düzeyi fazla olduğundan bulanıklık yapar.
Tok karnına tahlil olur mu?
Acil durumlar ve tokluk şekeri analizi dışında çoğunlukla
tahliller hasta
aç iken yapılmaktadır. Bazı hastalar neden
tok karna tahlil yapılmadığını sorgulamaktadır. Sindirilen besinler bağırsaklardan emilir ve daha sonra kan dolaşımına katılır. Kanda bazı seviyeler yükselerek değerlerini değiştirir.
Tokluk kan şekeri vermeden önce ne yemeli?
Doktor ya da beslenme uzmanı tarafından özel bir beslenme düzeni önerilmediyse, test yapılmadan
önce üç gün normal şekilde
yemek düzeni sürdürülmeli ve aşırı ya da her zamankinden farklı bir egzersiz yapılmamalıdır. Test uygulanmadan bir gece
önce, saat 21:00'dan
sonra su dışında herhangi bir yiyecek tüketilmemelidir.
Kan tahlili vermek için kaç saat aç kalmak gerekir?
Testlere göre değişmekle birlikte ortalama ideal açlık süresi 8-10
saat olmalıdır. Trigliserit ölçümlerinde 12-14
saatlik açlık gerekir. Aksam 22: 00 den sonra hiçbir şey yenmemesi uygundur. Açlık
kan şekerim yüksek çıktı.
Tokluk şekeri için ne yenmeli?
5) Tokluk Kan Şekeri İçin Ne Yenmeli?- Basit karbonhidrat yerine sağlıklı karbonhidratları tüketmek gerekir: Nohut, mercimek, fasulye gibi baklagiller, kuru yemiş, yulaf sağlıklı karbonhidratlar sınıfında yer alır.
- Meyve olabildiğince az tüketilmeli, tüketileceği zaman suyu değil tane olarak posasıyla tüketilmelidir.
Daha fazla öğe...