Günde 1000 kalori alarak 1 haftada kaç kilo verilir?

İçindekiler:

1. Günde 1000 kalori alarak 1 haftada kaç kilo verilir?

Günde 1000 kalori alarak 1 haftada kaç kilo verilir?

İstekli olunduğu takdirde gün içerisinde 1000 kalori yani 142,5 gram kadar kayıp yaşamak mümkün. Bu da bir haftada yaklaşık olarak 1 kiloya tekabül etmektedir.