İçindekiler:
- Melisa çayı akşam içilir mi?
- Melisa çiçeği nerelerde kullanılır?
Melisa çayı akşam içilir mi?
Melisa çayını günde yalnızca 2 fincan tüketmek yeterli olabilir.
Melisa çayı öğleden önce veya öğleden sonra aç karnına
içilmesi tavsiye edilir. Özellikle uyku sorunlarını ortadan kaldırıcı özelliğinden dolayı akşamları yatmadan önce
melisa çayının aç karnına
içilmesi önerilmektedir.
Melisa çiçeği nerelerde kullanılır?
İstanbul, Bursa, Ege ve Akdeniz bölgelerinde yaygın olarak yetişen
melisa otu, hem baharat hem de çay olarak tüketilir. Limon aromasına sahip olan bu bitkinin yağı kozmetik sektöründe de
kullanılır. Soğuk algınlığına iyi gelen
melisa bitkisi, antioksidan, antiviral ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir.