En yüksek C vitamini hangi besinde var?

İçindekiler:

  1. En yüksek C vitamini hangi besinde var?

En yüksek C vitamini hangi besinde var?

1) Portakal
  • C vitamini yüksek meyveler listemizin açılışını portakal ile yapıyoruz. Çünkü portakal C vitamini denildiğinde akla ilk gelen meyvedir.
  • Portakal, C vitamininin yanı sıra A vitamini, lif, folik asit ve potasyum bakımından zengindir. ...
  • 100 gram portakal 53 mg C vitamini içerir.