İçindekiler:
		
  
            
                                    - Beyaz ette ne kadar protein var?
- Kavurma pişince ne kadar fire verir?
- Et ne kadar fire verir?
- 100 gr yeşil mercimekte ne kadar protein var?
Beyaz ette ne kadar protein var?
      
Kırmızı Ve 
Beyaz Et içeriğinde 7,72 
Protein(g), 1,73 yağ(g), 19,80 Sodyum(mg), 83,10 potasyum(mg), 4,80 Kalsiyum(mg), 3,00 A Vitamini(ui), 0,00 C Vitamini(mg), 0,45 ve Demir barındırır.
Kavurma pişince ne kadar fire verir?
kılıflara, kutulara veya plastik kasalara konulabilir. Ambalajlama sırasında kavrulmuş et üzerine %25 oranında 
kavurma yağı eklenir. eklendiğinden üretim firesi yaklaşık %20-25 kadardır.
Et ne kadar fire verir?
Taze Koyun, Kuzu Sığır ve Dana Etleri dükkana gelişinden satışa kadar geçen sürede bekletilmesi ve işlenmesinden dolayı %3-6 civarında 
fire ve zayiat 
verir.
100 gr yeşil mercimekte ne kadar protein var?
  
100 gramında 116 kkal enerji, 20 
gram karbonhidrat, 9 
gram protein ve 0,4 
gram yağ bulunur. Aynı zamanda bu miktarında 8 
gram diyet lifi bulunan 
yeşil mercimek, sindirim sisteminin düzenlenmesinde oldukça etkilidir.