İçindekiler:
- Stevia Şekeri nasıl elde edilir?
- Doğal stevia nasıl kullanılır?
- Stevia kan şekerini yükseltir mı?
- Şeker otu şerbeti nasıl yapılır?
- Stevia şeker otu nerede bulunur?
- Kuru stevia nasıl kullanılır?
- Stevia nerede kullanılır?
Stevia Şekeri nasıl elde edilir?
Yeşil
stevia tozunu temin ederek, bu tozu çayınıza ve içeceklerinize
şeker niyetine ekleyebilirsiniz. Yeşil
stevia tozu yapay tatlandırıcı içermeyen, düşük kalorili bir takviyedir.
Stevia yapraklarını almışsanız; bu yaprakları toz haline getirip tatlı besinlerinize ve içeceklerinize ilave edebilirsiniz.
Doğal stevia nasıl kullanılır?
Toz veya yaprak halinde kullanılabilir. Çay veya kahveye bir tutam atılıp da içileceği gibi iki çorba kaşığı
stevia yaprağını 250 ml sıcak su ile 10 dakika demleyebilir daha sonra kağıt filtre yardımı ile süzüp kullanabilirsiniz.
Stevia kan şekerini yükseltir mı?
Bu otun yaprakları ile yapraklarının özü, pancar veya kamış
şekeri yerine tatlandırıcı olarak kullanılırmış. Kalorisi sıfır olduğundan, şişmanlamak istemeyenler,
kan şekerini yükseltmediğinden bazı hastalar bu tatlandırıcıyı kullanabiliyormuş.
Şeker otu şerbeti nasıl yapılır?
Çay veya kahveye bir tutam atılıp da içileceği gibi iki çorba kaşığı stevia yaprağını 250 ml sıcak su ile 10 dakika demleyebilir daha sonra kağıt filtre yardımı ile süzüp kullanabilirsiniz. Hazırladığınız bu tatlı suyu buzdolabında tutmak şartı ile üç gün içinde tüketmeniz tavsiye edilir.
Stevia şeker otu nerede bulunur?
Güney Amerika'ya özgü, ülkemizde ılıman bölgelerde yıl boyu dış mekanda diğer bölgelerimizde ise kış aylarında aydınlık iç mekanda yetiştirilebilen, yaprakları şekerden 400 kat daha tatlı olan bitkidir. Ülkemizde
şeker otu olarak bilinen
stevia, şekerden daha tatlı ancak sıfır "0" kaloridir.
Kuru stevia nasıl kullanılır?
Toz veya yaprak halinde kullanılabilir. Çay veya kahveye bir tutam atılıp da içileceği gibi iki çorba kaşığı
stevia yaprağını 250 ml sıcak su ile 10 dakika demleyebilir daha sonra kağıt filtre yardımı ile süzüp kullanabilirsiniz.
Stevia nerede kullanılır?
Stevia Bitkisi, senelerden beri Paraguay ve Brezilya gibi güney Amerika ülkelerinde doğal tatlandırıcı amacıyla kullanılmaktadır.