İçindekiler:
- Limonlu su kürü nasıl hazırlanır?
- Limonlu su yağları eritir mi?
- 1 litre limonlu su kaç kalori yakar?
- Ilık limonlu su kaç kalori yakar?
- Aç karnına limonlu su yağ yakar mı?
Limonlu su kürü nasıl hazırlanır?
Tarif adına kesinlikle şişelenmiş şekilde hazır satılan
limon suyu kullanılmamalıdır. Bir bardak ılık
su içerisinde yarım
limon suyu sıkılmalı ve sabahları aç karınla içilmelidir.
Limonlu su, kişinin vücudundaki toksinlerin ve istenmeyen maddelerin atılması adına birebirdir.
Limonlu su yağları eritir mi?
Altını çizmemiz gereken konu şudur: C vitami içeren
limon suyunun tek başına zayıflatıcı ve
yağ yakıcı etkisi yoktur. Ancak egzersiz ile birlikte tüketilen C vitamini
yağ yakma metabolizmasını uyararak
yağ oranımızda düşüş sağlayabilmektedir.
1 litre limonlu su kaç kalori yakar?
200 ml ölçü 60
kalori.
1 litrelik şişe 300
kalori.
Ilık limonlu su kaç kalori yakar?
1 adet limondan elde edilmiş
limon suyu: 60
kalori. 100 gramlık yarım bardak
limon suyu: 100
kalori. Büyük
su bardağı
limon suyu: 200
kalori civarındadır.
Aç karnına limonlu su yağ yakar mı?
Halk arasında inanılan bir başka yanlış da sabahları veya yemek öncesinde
aç karnına limonlu sıcak
su içmenin vücuttaki
yağları erittiğidir, ancak bu inanç tamamen yanlıştır. Suyun veya içine katılacak
limon, soda gibi maddelerin, bitki çaylarının kesinlikle
yağları eritmek, yok etmek gibi bir etkisi bulunmamaktadır.