Boyun tutulması için ne yapmalı?

İçindekiler:

Boyun tutulması için ne yapmalı?

Boyun tutulması için ne yapmalı?

Soğuk ya da sıcak kompresler uygulamak: Boyun tutulmalarında ilk 24-48 saat ağrının en şiddetli olduğu zamandır. Bu zamanda soğuk uygulamak enflamasyonun azaltılmasını sağlarken sıcak kompres ise kan akışını destekleyerek gerilen kasların gevşemesini sağlar.

Ayrıca okuyun

Kulak kiri iltihap yapar mı?
Aşırı terlemeyi nasıl engelleriz?
Buruna kaçan yemek nasıl çıkar?
Muğla Milletvekilleri hangi partiden?
Mustafa Kemal Atatürk'ün evi kaç katlı?
1 sucuk kaç kalori?
SPK sınav basvurulari ne zaman?
Tavuk kıymasından Karnıyarık nasıl yapılır?
B vitamini hangi besinlerde bulunur ne işe yarar?
Anti sosyal ne demek?

Ilgileneceksin

TEMA vakfının görevi nedir?
Hamilelikte suyun geldiği nasıl anlaşılır?
Yiğit Bulut kimin oğlu?
Otele girişte ne yapılır?
Ali Ağaoğlu neyin sahibi?
Which country has Niamey is its capital?
Hastanede kimler vardır?
Altın oran vücut ölçüleri nedir?
Kastamonuda hangi Türk boyundan?
Kasık fıtığı ağrısına ne iyi gelir?