Boyun tutulması için ne yapmalı?

İçindekiler:

Boyun tutulması için ne yapmalı?

Boyun tutulması için ne yapmalı?

Soğuk ya da sıcak kompresler uygulamak: Boyun tutulmalarında ilk 24-48 saat ağrının en şiddetli olduğu zamandır. Bu zamanda soğuk uygulamak enflamasyonun azaltılmasını sağlarken sıcak kompres ise kan akışını destekleyerek gerilen kasların gevşemesini sağlar.

Ayrıca okuyun

Kulak kiri iltihap yapar mı?
Aşırı terlemeyi nasıl engelleriz?
Buruna kaçan yemek nasıl çıkar?
Muğla Milletvekilleri hangi partiden?
Mustafa Kemal Atatürk'ün evi kaç katlı?
1 sucuk kaç kalori?
SPK sınav basvurulari ne zaman?
Tavuk kıymasından Karnıyarık nasıl yapılır?
B vitamini hangi besinlerde bulunur ne işe yarar?
Anti sosyal ne demek?

Ilgileneceksin

Ali Ağaoğlu neyin sahibi?
Which country has Niamey is its capital?
Cehennem kitabının konusu nedir?
Alkol zararları nelerdir maddeler halinde?
Halk Bankası'ndan nasıl kredi çekebilirim?
Türksat 1A ne oldu?
Ağda zarar verir mi?
Dr Yavuz Dizdar kimdir nerelidir?
Otele girişte ne yapılır?
Troya eserleri hangi müzede?