İçindekiler:
- Potasyum eksikliği nasıl belli olur?
- Potasyum eksikliği vücutta ne yapar?
- Potasyum yüksekliğinin belirtileri nelerdir?
Potasyum eksikliği nasıl belli olur?
Kas kasılması ve kas zayıflığı
potasyum eksikliğinin başlıca belirtileri arasındadır. Kaslarda karıncalanma ve uyuşma oluyorsa
potasyum düşüklüğü vardır. Bir diğer belirtisi ise kabızlıktır. Bir günden uzun süren kabızlıklarda
potasyum eksiği görülmektedir.
Potasyum eksikliği vücutta ne yapar?
Potasyum eksikliğinde vücutta enerji depolanması yeterince sağlanamıyor. Bu da yorgunluğa ve halsizliğe yol açıyor. Yorgunluk ve halsizlikle birlikte kaslarınızda bir güçsüzlük hissetmeye başlıyorsunuz. Kol ve bacaklar başta olmak üzere vücudunuz farklı bölgelerinde kaslarınız kasılıp, kramplar girecektir.
Potasyum yüksekliğinin belirtileri nelerdir?
Potasyum Yüksekliği Belirtileri- Kol ve bacak kaslarında zayıflık.
- Ellerde ve ayaklarda uyuşma hissi.
- Bilinç bozuklukları
- Kalp ritminde bozukluklar.
- Kalp çarpıntısı
- Yorgunluk, halsizlik.
- Aşırı şekilde kusma.
BE