İçindekiler:
- Limon kürü günde kaç kere içilir?
- Haşlanmış limon kürü kaç gün içilmeli?
- Haşlanmış limon diyeti nasıl olur?
- Limon kürü kaç dakika kaynatılır?
Limon kürü günde kaç kere içilir?
SAĞLIKLI ZAYIFLATAN HAŞLANMIŞ
LİMON KÜRÜ NASIL VE NE KADAR TÜKETİLMELİDİR? Haşlanmış
limon kürünün
gün içerisinde iki bardak
içilmesi önerilmektedir.
Haşlanmış limon kürü kaç gün içilmeli?
Bedeninize uygun sağlıklı bir diyet ya da beslenme düzeni oluşturduktan sonra
limon kürü ile birleştirdiğiniz takdirde kilo verme hızınız artacaktır. Hazırladığınız
kürü sabah aç karnına, her yemekten önce ve gece yatmadan önce günün herhangi bir saatinde içebilirsiniz. Bu
kürü 15
gün yapıp 1 hafta ara verin.
Haşlanmış limon diyeti nasıl olur?
Limon kürü hazırlamak için
limonun kabuklarını soyun ve sıkın. 2 litre suyu kaynatın ve içine
limonu kabukları ve posasıyla birlikte atın. Kürün içine zencefil ve sarımsak da ekleyebilirsiniz. Hazırladığınız karışımı bir sürahiye koyun ve her sabah bir çay bardağı tüketin.
Limon kürü kaç dakika kaynatılır?
Limonlar ikiye kesilerek sıkılır. Kabukları bir tencereye koyulur üzerine 3 lt(15 su bardağı su) su konulur. Orta ateşte kaynamaya bırakılır. Kaynamaya başlayınca ezilmiş sarımsak,
limon suyu ve zencefil de eklenip 15
dk orta ateşte
kaynatılır.