İçindekiler:
- Kereviz Yapragın ne faydası var?
- Kereviz çayı nasıl yapılır?
- Kereviz tansiyonu düşürür mü?
- Kerevizin suyu ne işe yarar?
- Kereviz şeker hastalığına iyi gelir mi?
Kereviz Yapragın ne faydası var?
Kereviz Sapı ve Yapraklarının 6 Faydası- Antioksidan Kaynağıdır.
- Böbrekleri Korur.
- Bağırsak Hareketlerini Düzenler.
- Kilo Vermeye Yardımcı Olur.
- Göz Sağlığını Korur.
- Hafızayı İyileştirir.
Kereviz çayı nasıl yapılır?
Oldukça kolay hazırlana
kereviz çayı için, 1 su bardağı kaynamış suyun içerisine 1 çorba kaşığı
kereviz tohumu eklenir ve 10 dakika kadar demlenmesi beklenir. Ilıdıktan sonra tüketilebilir.
Kereviz tansiyonu düşürür mü?
Yapılan bazı araştırmalara göre, günde 4 adet
kereviz sapı yemek kan basıncını ortalama %12 oranında
düşürüyor.
Kerevizin suyu ne işe yarar?
Sindirim sistemini düzene sokan
kereviz suyu, bağırsak ve karaciğer dostudur.
Kereviz suyu düzenli tüketildiğinde karaciğeri temizler ve bağırsakların çok daha düzenli çalışmasına yardımcı olur. İçerdiği sodyum sayesinde, toksinlerin atılmasını kolaylaştırır ve mide zarının iyileşmesine ve yenilenmesini sağlar.
Kereviz şeker hastalığına iyi gelir mi?
ŞEKER HASTALIĞI: Sofralarda sık bulunan
kereviz,
şekeri düşürür. Eski bir halk reçetesi olarak her gün çiğ havuç yemenin yanı sıra lahana turşusu suyu da şekerin dengelenmesini sağlar.