Hangi yiyecekler kilo verir?

İçindekiler:

1. Hangi yiyecekler kilo verir?

Hangi yiyecekler kilo verir?

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Eker, tokluğu sağlayarak kilo vermeye yardımcı olan 10 besini sıraladı.

1. 1. YUMURTA. ...
2. YULAF EZMESİ ...
3. 3. AZ YAĞLI ETLER. ...
4. TATLI PATATES. ...
5. 5. KURUBAKLAGİLLER. ...
6. 6. YEŞİL YAPRAKLI VE KÜKÜRTLÜ SEBZELER. ...
7. 7. ANANAS, ELMA VE PORTAKAL. ...
8. 8. YOĞURT.

Daha fazla öğe...