İçindekiler:
- Çerez yemek kilo aldırır mı?
Çerez yemek kilo aldırır mı?
O halde, kuruyemiş yemeli miyiz veya
kuruyemişler bize
kilo aldırır mı? Kısaca söylemek gerekirse; cevap evet, onları yemeliyiz fakat hayır; ölçülü miktarda yersek
kilo aldırmazlar. Kuruyemişlerdeki yağlar, çoğunlukla “iyi” yağlardan oluşuyor.