İçindekiler:
- Düz tabanlığın tedavisi var mı?
- Ayağın düz taban olduğunu nasıl anlarız?
- Düz tabanlık nasıl düzeltilir?
Düz tabanlığın tedavisi var mı?
Esnek düztabanlığı
tedavi ile düzeltmek mümkün değildir. Esnek düztabanlık çok şiddetli değilse ayak gelişimi tamamlandıkça kendiliğinden düzelebilmektedir.
Ayağın düz taban olduğunu nasıl anlarız?
Ayak izinizin gözükeceği, beton bir kaldırım gibi
düz bir yüzeyde yere basın. Geri adım atıp bıraktığınız izi inceleyin. Eğer
ayak tabanlarınızın tamamının izi çıkmışsa
düztaban olma ihtimaliniz vardır. Birçok küçük çocukta
düz taban bulunabilir, buna esnek
düztaban adı verilir.
Düz tabanlık nasıl düzeltilir?
Esnek düztabanlığı tedavi ile düzeltmek mümkün değildir. Esnek düztabanlık çok şiddetli değilse ayak gelişimi tamamlandıkça kendiliğinden düzelebilmektedir. Eskiden geleneksel olarak tedavi amaçlı tabanlıklar, ortopedik ayakkabılar, egzersizler önerilmekteydi.