İçindekiler:
- Yeşil fasulye kavurması yumurtalı kaç kalori?
- Kurutulmuş fasulye kavurması kaç kalori?
- Taze fasulye turşusu kavurması kaç kalori?
- 1 tabak Yumurtali fasulye kaç kalori?
- Kavrulmuş yeşil fasulye kaç kalori?
- Zeytinyağlı yeşil fasulye kaç kalori?
- 1 tabak taze fasulye kavurması kaç kalori?
- Kurutulmuş fasulye yemeği kaç kalori?
- Fasulye turşusu kilo aldırır mı?
- 1 tabak turşu kavurması kaç kalori?
- 1 tane yufka ekmek kaç kalori?
- Taze fasulye kaç kalori Fitekran?
- 7 kaşık taze fasulye kaç kalori?
- Bir tabak yeşil fasulye yemeği kaç kalori?
Yeşil fasulye kavurması yumurtalı kaç kalori?
Kalori Bilgisi
Yumurtalı Fasulye Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 69 kcal
kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 270 gramlık miktarında
Yumurtalı Fasulye 187
kalori bulunmaktadır.
Yumurtalı fasulye, ana öğünlerde etli sebze yemeği yerine ana yemek olarak tercih edilebilir.
Kurutulmuş fasulye kavurması kaç kalori?
Bu yemek 9 malzeme ile yapılır. Bu yemeğin 100 gramı 77.0
kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 169.8 gram olup 130.7
kalori içermektedir. Bu yemek C Vitamini, Lif, Demir yönünden zengindir.
Taze fasulye turşusu kavurması kaç kalori?
Fasulye Turşusu Kavurması | Besin Değerleri | yemek8.com. Bu yemeğin 1.3
kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 60.0 gram olup 107.0
kalori içermektedir. Bu yemek Yağ, C Vitamini, Lif yönünden zengindir.
1 tabak Yumurtali fasulye kaç kalori?
1 Porsiyon (Orta)
Yumurtalı Fasulye 185,08
kaloridir.
Yumurtalı Fasulye içeriğinde 7,72 Karbonhidrat(g), 11,01 Protein(g), 12,23 yağ(g), 5,81 lif(g), 463,06 Sodyum(mg), 552,46 potasyum(mg), 138,85 Kalsiyum(mg), 290,51 A Vitamini(ui), 39,33 C Vitamini(mg), 2,68 ve Demir barındırır.
Kavrulmuş yeşil fasulye kaç kalori?
Taze Fasulye Kavurmasının 100 gramında 38 kcal
kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 300 gram
Taze Fasulye Kavurmasında 114
kalori bulunmaktadır.
Zeytinyağlı yeşil fasulye kaç kalori?
Hem ferahlatan, mideye ağır gelmeyen hafif lezzeti hem de düşük kalorisiyle hazmı kolay
zeytinyağlı taze fasulye kalori değerleri şu şekildedir: 1 yemek kaşığı (25 gr)
zeytinyağlı taze fasulye 12 kcal. 1 küçük porsiyon (110 gr)
zeytinyağlı taze fasulye 54 kcal. 1 orta porsiyon (150 gr)
zeytinyağlı taze fasulye 73 kcal.
1 tabak taze fasulye kavurması kaç kalori?
Taze Fasulye Kavurmasının 100 gramında 38 kcal
kalori, ayrıca
1 Porsiyon yani 300 gram
Taze Fasulye Kavurmasında 114
kalori bulunmaktadır.
Taze fasulye kavurması,
kalorisi düşük, folik asit, C vitamini, potasyum, lif içeriğine sahip
bir yemektir. İçeriğindeki yumurta protein değerini artırır ve doyuruculuk sağlar.
Kurutulmuş fasulye yemeği kaç kalori?
1
yemek kaşığı
kuru fasulye pilav 44
kalori. Orta porsiyon
kuru fasulye 336
kalori. Küçük porsiyon
kuru fasulye 219
kalori. 100 gramlık porsiyon
kuru fasulye 146 kaloriye denk gelecektir.
Fasulye turşusu kilo aldırır mı?
Ve turşunun pek çok çeşidi bulunur. Bu çeşitler; salatalık, kornişon, biber, domates, lahana, pancar,
fasulye, kırmızı lahana vb. ve daha birçok çeşit. Sık sık tüketilen turşunun
kilo aldırıp aldırmadığı da merak konusudur.
Turşu eğer dikkatli bir şekilde tüketilirse
kilo aldıran bir şey değildir.
1 tabak turşu kavurması kaç kalori?
Bu yemeğin 1.6
kalori ihtiva eder.
1 porsiyonu ise 384.8 gram olup 1222.1
kalori içermektedir. Bu yemek Yağ,
Kalori, Sodyum yönünden zengindir.
1 tane yufka ekmek kaç kalori?
1 Adet
Yufka Ekmeği 628,00
kaloridir.
Yufka Ekmeği içeriğinde 133,88 Karbonhidrat(g), 14,94 Protein(g), 2,12 yağ(g), 6,80 lif(g), 1542,00 Sodyum(mg), 294,00 potasyum(mg), 56,00 Kalsiyum(mg), 2,84 ve Demir barındırır.
Yufka Ekmeği
kalorisi ve besin değerleri…
Taze fasulye kaç kalori Fitekran?
Taze Fasulye Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 44 kcal
kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 150 gramlık miktarında
Taze Fasulye 66
kalori bulunmaktadır.
Taze fasulye,
kalorisi düşük, folik asit, C vitamini, potasyum, lif içeriği yüksek bir sebzedir. Zeytinyağlı ve etli yemeklerde kullanılır.
7 kaşık taze fasulye kaç kalori?
25 gram gelen 1 yemek
kaşığı zeytinyağlı
taze fasulye 12
kalori değerindedir. 110 gram gelen 1 küçük porsiyon zeytinyağlı
taze fasulye 54
kalori değerindedir. 150 gram gelen 1 orta porsiyon zeytinyağlı
taze fasulye 73
kalori değerindedir.
Bir tabak yeşil fasulye yemeği kaç kalori?
Hem ferahlatan, mideye ağır gelmeyen hafif lezzeti hem de düşük kalorisiyle hazmı kolay zeytinyağlı
taze fasulye kalori değerleri şu şekildedir: 1
yemek kaşığı (25 gr) zeytinyağlı
taze fasulye 12 kcal. 1 küçük porsiyon (110 gr) zeytinyağlı
taze fasulye 54 kcal. 1 orta porsiyon (150 gr) zeytinyağlı
taze fasulye 73 kcal.