İçindekiler:
- Dikkat eksikliği olduğunu nasıl anlarım?
- Konsantrasyon eksikliği nasıl tedavi edilir?
Dikkat eksikliği olduğunu nasıl anlarım?
DİKKAT DAĞINIKLIĞI
NASIL ANLAŞILIR Arkadaşlarını rahatsız edici davranışlarda bulunabilir. -Bazı şeyleri tutacakken elinden bir anda bırakma gibi sakarlıklar gözlemlenebilir. -Onunla bir konu üzerine konuşurken dikkatin bir anda sese veya başka bir olaya verebilir. -Başladığı bir etkinlikte sonuna kadar getirmeyebilir.
Konsantrasyon eksikliği nasıl tedavi edilir?
3. Düzenli ve tam uyku uyumak
konsantrasyon gücü sağlar;
konsantrasyon bozukluğu faktörlerini azaltır. 4. Düzenli beyin egzersizleri yapmak, bulmaca çözmek ve zeka oyunları oynamak çok güçlü bir şekilde
konsantrasyon artırıcı etkiye sahiptir.