Limon melisa otu çayı nasıl yapılır?

Malzemelerden de anlayabileceğiniz gibi melisa çayını demlemek aslında çok kolay. Bir su bardağı suyu kaynatıp bir bardağa alın. Ardından içine kurutulmuş ya da taze olarak aldığınız melisa otunu belirtilen miktarda koyun ve bu şekilde yaklaşık 8-10 dakika demlenmesini sağlayın. Sonrasında ise süzüp afiyetle için.

Melisa çayı kaç gün içilmeli?

Artan melisa çayını 2 gün içerisinde tüketmeniz gerekebilir. Dikkat edilmesi gereken noktalardan biri melisa çayının uzun süre kaynatılmaması gerekir. Uzun süre kaynatılan melisa çayı içerisindeki yağ asitlerini ve özelliklerini kaybetmesine neden olabilir.

Melisa çayı neye iyi gelir?

Melisa çayının faydalarını sıralayacak olursak:

Melisa bitkisi sinirsel kökenli çarpıntılarda, hafif depresyon, sıkıntı ve streste rahatlatıcı rol oynar.
Antiseptik (mikrop kırıcı) özelliği bulunmaktadır.
Vücudu kuvvetlendirerek bitkinlik ve halsizlikleri giderir.
Spazm çözücüdür.
Hazmı kolaylaştırır.

Daha fazla öğe...

Kurutulmuş melisa çayı nasıl demlenir?

Bir su bardağı suyu kaynatın ve bir bardağa alın. Ardından kaynamış suyun içine 1 tatlı kaşığı kurutulmuş melisa otu ekleyin. Bitki çaylarını hazırlarken otları kaynamış suya sonradan eklemeniz daha iyi olacaktır. 8-10 dakika arası demlenen çayınızı süzüp tüketebilirsiniz.

Melisa çayına limon sıkılır mı?

Limonlu melisa çayı için bir bardak suyu cezvede iyice kaynatmalısınız. Sonrasında su ve 1 şeker kaşığı melisayı fincana bırakın. Üstünü örtmüş olduğunuz çayın 10 dakika kadar demlenmeye bırakın. Sonrasında çayı süzerek ve içine limon dilimi ile servis edebilirsiniz.

Melisa çayı ne zaman etki eder?

Melisa çayının etkisini tam olarak gösterebilmesi için öğleden önce ve öğleden sonra aç karnına içilmesi önerilir. Özellikle uyku probleminin giderilmesi için akşamları yatmadan önce melisa çayının aç karnına içilmesi tavsiye edilir.

Melisa çayının içine ne konur?

Melisa çayı nasıl hazırlanır? Bir su bardağı suyu kaynatın ve bir bardağa alın. Ardından kaynamış suyun içine 1 tatlı kaşığı kurutulmuş melisa otu ekleyin. Bitki çaylarını hazırlarken otları kaynamış suya sonradan eklemeniz daha iyi olacaktır.

Melisa çayının neye faydaları var?

Melisa çayının faydalarını sıralayacak olursak:

Melisa bitkisi sinirsel kökenli çarpıntılarda, hafif depresyon, sıkıntı ve streste rahatlatıcı rol oynar.
Antiseptik (mikrop kırıcı) özelliği bulunmaktadır.
Vücudu kuvvetlendirerek bitkinlik ve halsizlikleri giderir.
Spazm çözücüdür.
Hazmı kolaylaştırır.

Daha fazla öğe...

Melisa yaprağı ne işe yarar?

Melisa yaprağının (Melissa officinalis), antiseptik özelliği bulunmaktadır. Gerginlik, sıkıntı ve stres gibi rahatsız edici etkilerin azaltılmasına yardımcı olduğu gibi gaz sorununun giderilmesinde de etkilidir. Terleme hızını artırır. Sindirim düzenleyicidir.

Limon melisa otu çayı nasıl yapılır?

İçindekiler: