İçindekiler:
- Beyin damar tıkanıklığına hangi besinler iyi gelir?
- Beyin damar tıkanıklığına hangi yiyecekler iyi gelir?
Beyin damar tıkanıklığına hangi besinler iyi gelir?
- Zeytinyağı Sağlıklı yaşamın anahtar besinlerinden biri olan zeytinyağı, düzenli kullanımda kalp ve damar rahatsızlıkları ile karşılaşma riskini yüzde 50 oranında azaltıyor. ...
- Badem. ...
- Tarçın. ...
- Yulaf. ...
- Nar. ...
- Zerdeçal. ...
- Brokoli. ...
- Yeşil çay.
Daha fazla öğe...
Beyin damar tıkanıklığına hangi yiyecekler iyi gelir?
Somon, sardalya, uskumru gibi yağlı balıklar
beyin gelişimi için önemli olan omega-3 yağ asidini içerdikleri için düzenli olarak tüketilmeleri çok önemlidir. Sinir iletiminin düzgün olabilmesi ve
beyinde iltihaplanma riskinin en aza indirilmesinde de etkilidir.