Zayıflamak için kiraz sapı çayı ne zaman içilmeli?

İçindekiler:

  1. Zayıflamak için kiraz sapı çayı ne zaman içilmeli?
  2. Yaş kiraz sapı çayı nasıl yapılır?

Zayıflamak için kiraz sapı çayı ne zaman içilmeli?

İdrar söktüren ve ödem atmayı sağlayan kiraz sapı çayı, günde en fazla 1 bardak aç karnına tüketilmelidir. Özellikle akşam yemeklerinden önce tüketilmesi önerilir.

Yaş kiraz sapı çayı nasıl yapılır?

Bir demleme için 40-50 tane kadar kiraz sapı yeterli olacaktır. Kiraz saplarını 3 su bardağı suyla birlikte bir cezveye alın ve 10 dakika kadar kaynatın. Süzün ve içmek için soğumasını bekleyin. Sabahları aç karına yarım çay bardağı kadar kiraz sapı çayı tüketmeniz yeterli olacaktır.