İçindekiler:
- Rezene çayı uyku kaçırır mı?
- Rezene çayı tansiyon çıkartır mı?
- Rezene şekeri düşürür mü?
- Rezene çayının şeker hastalığına zararı var mı?
Rezene çayı uyku kaçırır mı?
*
Rezene çayı, iyi
uyku için hayati önem taşıyan bir kimyasal olan melatonin bakımından zengin olduğu için mükemmel bir gece çayıdır.
Çayın sindirime yardımcı olduğu, vücudu rahatlattığı ve stres seviyelerini düşürdüğü için rahat bir
uyku uyumanıza yardımcı olur.
Rezene çayı tansiyon çıkartır mı?
Rezene çayının tansiyonu da dengelediği söylenmektedir.
Rezene çayı içeriğindeki maddeler sayesinde yüksek
tansiyonu düşürerek
tansiyonun makul seviyelerde kalmasına katkıda bulunmaktadır.
Rezene şekeri düşürür mü?
Diabetle mücadelede etkilidir Glisemik indeksi düşük olan
rezene kan
şekerini kontrol altına almaya yardımcı olur.
Rezene çayının şeker hastalığına zararı var mı?
Birçok bitki ve alternatif tıp uzmanı kan şekerini dengelemesi için hastalara
rezene çayı önerisinde bulunmaktadır. Yapılan bir araştırmada,
rezene özünün belirli dozajlarda glukoz seviyesini antihiperglisemik (kan
şekeri düşürücü) ilaçlarla benzer oranlarda düzenlediğini göstermiştir.