İçindekiler:
- Kan değerlerim çok düşük ne yapmalıyım?
- Kan değerleri neden sürekli düşer?
- Kan değerleri neden düşer?
- Kansızlık degerleri nedir?
- HTC normal değeri nedir?
Kan değerlerim çok düşük ne yapmalıyım?
Demir yönünden zengin besinler- Kırmızı et.
- Tavuk, hindi.
- Ton balığı, somon.
- Yumurta.
- Tofu, soya fasulyesi.
- Kuru baklagiller (kuru fasulye, mercimek, nohut, iç bakla, barbunya gibi)
- Yağlı tohumlar (fındık, ceviz, badem)
- Zenginleştirilmiş tahıllar.
Daha fazla öğe...
Kan değerleri neden sürekli düşer?
Vücutta yeterince demir olmadığında kırmızı
kan hücreleri için de yeterince hemoglobin üretilemez ve bu durum demir eksikliği anemisi olarak adlandırılır. Adet kanamaları, hamilelik, mide ve bağırsak sistemindeki
kan kaybı, vejetaryen beslenme şekli, demir eksikliği anemesinin en önemli nedenleridir.
Kan değerleri neden düşer?
Vücutta yeterince demir olmadığında kırmızı
kan hücreleri için de yeterince hemoglobin üretilemez ve bu durum demir eksikliği anemisi olarak adlandırılır. Adet kanamaları, hamilelik, mide ve bağırsak sistemindeki
kan kaybı, vejetaryen beslenme şekli, demir eksikliği anemesinin en önemli nedenleridir.
Kansızlık degerleri nedir?
Anemi (
Kansızlık) hemoglobin miktarının yaş ve cinsiyete göre dünya sağlık örgütü tarafından kabul edilen kriterlerin altında kalmasıdır. Bu kriterler erişkin erkeklerde 13 g/dL, kadınlarda 12 g/dL nin altı kabul edilir. 6 ay ile 6 yaş arası çocuklarda 11 g/dL nin, 6-14 yaşlarda 12 g/dL nin altı anemidir.
HTC normal değeri nedir?
100 ml'lik kanda 35 ml alyuvar hücresi mevcutsa,
HCT oranının %35 olduğu manasına gelir. Kırmızı kan hücreleri vücut boyu oksijen-karbondioksit döngüsünü sağladıkları için, kandaki sayıları, oranları büyük önem arz eder.
Normal bir kişide olması gereken hematokrit
değeri %35 ila %45 aralığındadır.