İçindekiler:
- Kolda uyuşukluk nasıl geçer?
- El kol karıncalanması neden olur?
- Kolum ağrıyor ne yapmam lazım?
- Sinirlenince sol kol uyuşması neden olur?
Kolda uyuşukluk nasıl geçer?
Sol
kol uyuşmalarının tedavisi ise; düzenli egzersizler yaparak, sıcak kompres uygulayarak, balık tüketerek, gerekli vitaminlerden yeterli düzeyde alarak, istirahat ederek ve alkol ile sigara kullanımı azaltarak yapılabilmektedir.
El kol karıncalanması neden olur?
Karıncalanma nedenleri arasında en sık karşılaşılan nörolojik problemler diyabetik nöropati, alkol bağımlılığı, beyin tümörleri, multipl skleroz (MS) hastalığı, ensefalit, transvers miyelit ve inme şeklinde sıralanabilir.
Kolum ağrıyor ne yapmam lazım?
Dinlenme: Kol ağrıları için yapılabilecek en önemli uygulama, dinlenmektir. Kişi kol gücüyle iş yapıyorsa, bunlara biraz ara vermelidir. Aynı şekilde elin sıklıkla çalışmasını sağlayan işlemlerden bir süre uzak durulması gerekebilir. Bandaj: Bandaj yardımıyla özellikle
ağrıyan bölgenin sarılması gerekebilir.
Sinirlenince sol kol uyuşması neden olur?
Sol kol uyuşmalarının sebepleri arasında en sık rastlanılanlar ikisi de sinir sıkışması ile boyun fıtığına bağlı sinir hasarıdır. Koldaki sinirlere yapılan baskı ve kan dolaşımın zayıflığı
sol kol uyuşmasının ana
nedenleri arasında yer alır.