İçindekiler:
- Şeker çok yüksekse ne yapılmalı?
- 350 şeker yüksek mi?
- Şeker komasına giren biri ne yapmalı?
Şeker çok yüksekse ne yapılmalı?
Şekerin yükselmesi halinde bol su içilmelidir. Bu sayede kan içerisinde yer alan şekerler, idrar yolu ile dışarı atılmış olacaktır. Aynı zamanda
şekerin yükselmemesi için egzersizler yapılmalıdır. Kan şekerinin yükselmesi durumlarında kan içerisinde yer alan şekerler, enerji ile de alınmış olurlar.
350 şeker yüksek mi?
Açlık kan
şekeri seviyesinin 100 mg / dL'den (5.6 mmol / L) az olması normaldir. Açlık kan
şekeri seviyesi 1 mg / dL (5.6 ila 6.9 mmol / L) olarak kabul edilir. İki ayrı testte 126 mg / dL (7 mmol / L) veya daha yüksekse, diyabetiniz vardır.
Şeker komasına giren biri ne yapmalı?
Sebze Ve Meyveler: İçerisnde bulunan vitamin ve mineral değerleriyle, besin lifi ve antioksidan içermeleriyle kan şekerinin sabit kalmasını sağlıyorlar. Portakal, karalahana, limon, lahana, ıhlamur, brokoli şalgam, , ıspanak, turp, greyfurt, çilek, böğürtlen gibi meyve ve sebzeler
iyi gelen gıdalardır.