İçindekiler:
- B vitamini vücutta üretilir mi?
- B vitamini bağırsakta üretilir mi?
- Ince bağırsakta vitamin üretilir mi?
- Hangi vitamin kalın bağırsakta sentezlenir?
B vitamini vücutta üretilir mi?
Doğal olarak oluşan tüm
vitamin B12, insan ve hayvanların bağırsaklarında bulunan mikroorganizmalar tarafından
üretilir, böylece insan bağırsağı bir alt rol oynar. İnsan vücudu kolonda
B12 vitamini üretebilmesine rağmen, kan tarafından emilemez.
B vitamini bağırsakta üretilir mi?
Bakteriler ve arkealar bu
vitamini üretirler. İnsanların
bağırsak florasında bulunan bazı bakteriler de bunu gerçekleştirir, ancak bu işlem kalın
bağırsakta, bu
vitaminin emildiği ince
bağırsaktan uzak bir bölgede yapılır. Bu yüzden insanlar bu
vitamini dışarıdan almak zorundadır.
Ince bağırsakta vitamin üretilir mi?
Vitamin Üretimi Probiyotik bakteriler
bağırsak florasında yeterli sayıda bulunduklarında,
vitamin ve amino asit sentezledikleri belirtilmiştir. Bu bakterilerin ürettiği vitaminlerin en önemlileri, tioamin (B1), riboflavin (B2), piridoksin (B6) ve naftokinin (K)dır.
Hangi vitamin kalın bağırsakta sentezlenir?
K2 vitamininin farklı MK formları vardır. En doğal ve etkili form fermantasyonla üretilen MK-7'dir. K2
vitamini sınırlı ölçüde
bağırsak bakterimiz E. Coli ve ileum (
ince bağırsak) ve kolonda (
kalın bağırsak) kırılgan olan bacteroides tarafından
üretilir.