İçindekiler:
- Yoğurt ile çörek otu karışımı ne işe yarar?
- Çörek otu tanesi nasıl kullanılır?
Yoğurt ile çörek otu karışımı ne işe yarar?
Güçlü antioksidan kaynağı olan
çörek otu, kanser hücreleriyle savaşarak iç organların sağlığını korumaktadır. Özellikle kolon, prostat ve akciğer kanserlerine karşı koruyucu etkiye sahiptir. Gün içinde
yoğurtla karıştırılıp tüketilen
çörek otu, diyabet hastalıklarına iyi gelmektedir.
Çörek otu tanesi nasıl kullanılır?
Çörek otu, poğaçada, börekte, kurabiye ve salatada kısacası birçok yerde kullanılabilir. Ayrıca
çörek otunu düzenli olarak tüketmek için kahvaltıdan ve yemekten yaklaşık bir saat önce, bir tatlı kaşığı
çörek otu çiğneyebilirsiniz.