İçindekiler:
- Lahana suyu içilir mi?
- Lahana kürü ne işe yarar?
- Lahana suyu reflüye iyi gelir mi?
- Beyaz lahana suyu ne işe yarar?
- Lahana kürü kaç gün yapılır?
- Lahananın zararları var mıdır?
Lahana suyu içilir mi?
Lahana suyunda iltihap giderici bir etki bulunur. İdrar yolu enfeksiyonunda ve çeşitli iltihaplarda
lahana suyunun içilmesi önerilir. Çünkü
lahana suyu kısa sürede vücutta oluşan iltihapları temizleyecektir. Eğer kan değerleriniz düşükse
lahana suyu içebilirsiniz.
Lahana kürü ne işe yarar?
Lahana kürü, vücudun bulaşıcı ve zararlı etkenlere karşı direnç geliştirmesine yardımcı olur. C vitamini içerdiği kükürt ile romatizma, gut, artrit ve deri hastalıkları gibi ürik asitleri gidermeye yardımcı olur.
Lahana içerisinde portakaldan daha çok C vitamini içerir. Bu nedenle enflamatuar koşullara karşı korur.
Lahana suyu reflüye iyi gelir mi?
Lahana: İçerdiği C vitamini ve demir sayesinde birçok hastalığa
iyi gelen lahana,
reflü hastalarının öğünlerinde rahatlıkla tercih edebileceği bir besindir. Asit oranı düşük olduğu için çok faydalıdır.
Beyaz lahana suyu ne işe yarar?
Güçlü antioksidan özelliği sayesinde kış hastalıklarından kansere birçok faydası olan
beyaz lahana serbest radikallere karşı güçlü bir savaşçı. Karaciğer yağlanması ve obeziteye karşı da fayda sağlayan
beyaz lahana,zayıflama diyetlerine tok tutucu ve toksinleri arındırıcı özelliği ile destek oluyor.
Lahana kürü kaç gün yapılır?
Hazırladığınız
lahana suyu kürünü yemeklerden 1 saat önce veya yemeklerden 2 saat sonra olarak aç ya da tok karnına tüketebilirsiniz. Sabah 1 su bardağı, akşam 1 su bardağı olarak
lahana suyunu 3
gün boyunca için. 3 günün sonunda 3
gün ara verin ve tekrar 3
gün uygulayın. Bu şekilde toplam 21 günü tamamlayın.
Lahananın zararları var mıdır?
LAHANANIN ZARARLARI Lahana sebzesinin aşırı tüketimi vücudunuzda su kaybına neden olabilir. Bu şifalı besinin fazla tüketildiğinde gaz ve şişkinlik yapabilir. Ayrıca
lahana sebzesinin suyunu içenler çok fazla tükettikleri zaman idrar yollarında tahrişe neden olur.