60 gr beyaz peynir kaç kalori?

İçindekiler:

  1. 60 gr beyaz peynir kaç kalori?
  2. 100 gram yağlı peynir kaç kalori?
  3. 50 gr Ezine peynir kaç kalori?
  4. Bir dilim tam yağlı beyaz peynir kaç kalori?
  5. 100 gram Ezine peynir kaç kalori?
  6. Ezine peyniri diyette yenir mı?
  7. 100 gr beyaz peynir kaç gr protein?
  8. Diyette hangi peynir yenir?
  9. 1 küp süzme peynir kaç kalori?

60 gr beyaz peynir kaç kalori?

Cevaplar geliyor: 1 ince dilim (20 gr) süzme peynir 48 kcal. 1 orta dilim (30 gr) süzme peynir 72 kcal. 1 kalın dilim (60 gr) süzme peynir 144 kcal.

100 gram yağlı peynir kaç kalori?

Yağlı Beyaz Peynir Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 309 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Dilim (Orta) yani 30 gramlık miktarında Yağlı Beyaz Peynir 93 kalori bulunmaktadır.

50 gr Ezine peynir kaç kalori?

gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Dilim (Orta) Ezine Peyniri 92,70 kaloridir. Ezine Peyniri içeriğinde 0,92 Karbonhidrat(g), 5,47 Protein(g), 7,46 yağ(g), 364,80 Sodyum(mg), 144,30 Kalsiyum(mg), 32,10 A Vitamini(ui), 0,00 C Vitamini(mg), 0,20 ve Demir barındırır.

Bir dilim tam yağlı beyaz peynir kaç kalori?

1 Dilim (Orta) Yağlı Beyaz Peynir 92,70 kaloridir.

100 gram Ezine peynir kaç kalori?

Ezine Peynirinin 100 gramında 309 kcal kalori, ayrıca 1 Dilim yani 30 gram Ezine Peynirinde 93 kalori bulunmaktadır. Ezine peynir, A vitamini ve kalsiyum, fosfor, çinko minerallerinden zengin, protein içeriği yüksek bir besindir.

Ezine peyniri diyette yenir mı?

Ezine peyniri, haftanın her günü kahvaltılar da tüketmeyi tercih ettiğim bir peynir çeşidi. Yağ oranı yüksek olsa da, miktarı sınırlı tuttuğunuzda kilo kontrolünde sıkıntı yaratmayacağını unutmayın.

100 gr beyaz peynir kaç gr protein?

Kalori Bilgisi
Besin Değeri100 gramda% Günlük Değer *
Protein16.1 g% 32.2
Yağ23.6 g% 36.2
Kolesterol53.0 mg% 17.7
A Vitamini228.0 IU% 4.6
7 satır daha

Diyette hangi peynir yenir?

Keçi peyniri, sepet peyniri gibi düşük kalorili peynir çeşitleri ile, labne ve krem peynir gibi sürülebilir peynirler diyet listeleri için uygunken, kaşar peyniri, kolot peyniri, gravyer peyniri ya da rokfor peyniri gibi yüksek kalorili peynirleri, diyet süresince tüketmemek ya da kontrollü olarak tüketmek ...

1 küp süzme peynir kaç kalori?

gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Dilim (Orta) Süzme Peynir 72,00 kaloridir. Süzme Peynir içeriğinde 1,14 Karbonhidrat(g), 3,39 Protein(g), 6,00 yağ(g), 204,00 Kalsiyum(mg), 71,70 A Vitamini(ui), 0,00 C Vitamini(mg), barındırır. Süzme Peynir kalorisi ve besin değerleri…

Ayrıca okuyun

Ilgileneceksin