İçindekiler:
- Maydanoz suyunu nasıl tüketmeliyiz?
- Maydanoz suyu kilo aldırır mı?
Maydanoz suyunu nasıl tüketmeliyiz?
Maydanozlar ayıklandıktan sonra 15 dakika maydanozları bir tencere içerisinde haşlıyorsunuz. Daha sonra süzgeçten geçirdikten sonra açık renkteki olan
suyu biraz daha ılıdıktan sonra tüketebilirsiniz.
Maydanoz suyunu günde 2 defa tüketebilirsiniz.
Maydanoz suyu kilo aldırır mı?
Maydanoz suyu, elbette ki zayıflamaya yardımcı olan en etkili besinler arasındadır ancak tek başına
kilo verdirici etkisi bulunmamaktadır. Yani sağlıklı ve düzenli/dengeli bir beslenme programı ve egzersiz/spor hareketleriyle desteklendiği zaman
maydanoz suyu kürünün zayıflatıcı etkisinden söz etmek mümkündür.