Romatizmaya hangi yiyecekler dokunur?

İçindekiler:

  1. Romatizmaya hangi yiyecekler dokunur?

Romatizmaya hangi yiyecekler dokunur?

Romatizmaya ne iyi gelir: Romatizmaya iyi gelen yiyecekler
  • Balık/ balık yağı Özellikle somon, uskumru, sardalya, hamsi gibi yağlı balıklarda bolca bulunan Omega-3 yağ asitleri eklemleri iltihaplardan koruyor, romatizma ağrılarını hafifletiyor. ...
  • Yumurta. ...
  • Çilek. ...
  • Keten tohumu. ...
  • Zencefil. ...
  • Nar.