İçindekiler:
- Pekmez sekeri Yukseltir mi?
- Gebelik şeker olan pekmez yiyebilir mi?
- Diyabetli pekmez yiyebilir mi?
- Şeker hastaları keçiboynuzu Özü yiyebilir mi?
Pekmez sekeri Yukseltir mi?
Pekmezdeki basit şekerler kana hızlı karıştığından, diyabeti olan bireylerin
şeker ve bal gibi
pekmezi de fazla tüketmemesi önerilmektedir. Mineral miktarının fazla ve emilim oranlarının yüksek olması nedeniyle hamile ve emziren anneler ile iyileşme dönemindeki hastaların diyetinde olması gereken bir besindir.
Gebelik şeker olan pekmez yiyebilir mi?
Şekerli içecekler yerine şekersiz bitki çayları, ayran, su ve sütü tercih edin.
Şeker, bal,
pekmez ve her türlü şekerli gıda tüketiminizi azaltın.
Diyabetli pekmez yiyebilir mi?
Şeker hastaları; bal, reçel, marmelat,
pekmez, dondurma, kremşanti gibi gıdalardan uzak durmalıdır.
Şeker hastaları keçiboynuzu Özü yiyebilir mi?
Keçiboynuzu özümüzde en az yüzde 3 doğal d-pinitol bulunur. D-pinitol'ün vücutta insüline benzer bir etki yaparak kan şekerini düşürdüğü tespit edilmiştir. Bu nedenle diyabetliler sağlık uzmanı kontrolünde tüketebilir.