Leblebi ve su ishal yapar mi?

İçindekiler:

1. Leblebi ve su ishal yapar mi?
2. Hangi leblebi ishale iyi gelir?
3. Beyaz leblebi ishale iyi gelir mı?
4. Leblebi kabızlık yapar mı?

Leblebi ve su ishal yapar mi?

Leblebinin içeriğinde çok fazla lif kaynağı bulundurduğundan dolayı fazla miktarlarda tüketildiği zaman mide bulantısı, kusma ve ishal gibi sağlık sorunlarına sebep olabilir.

Hangi leblebi ishale iyi gelir?

Özellikle sarı leblebi ishal gibi rahatsızlıklarda da hızla iyileşmeye yardımcı besinlerdendir. Sarı leblebinin mide bulantılarında da etkili bir yöntem olduğu bilinmektedir.

Beyaz leblebi ishale iyi gelir mı?

Kalsiyum deposu olan beyaz leblebi ishal yapmaz ve atta uzmanlar tarafından ishale iyi gelen besinler arasında gösterilmektedir.

Leblebi kabızlık yapar mı?

Ancak tüm besin maddelerinde olduğu gibi beyaz leblebi de aşırı tüketildiğinde mide krampları ve hazımsızlık gibi problemlere neden olabilir. Yüksek lif içeriği ile dikkat çeken besinin aşırı tüketimi bağırsaklarda şişkinlik, gaz ve kabızlık yaratır.