İçindekiler:
- Yüz nasıl genç kalır?
- Genç bir cilt için ne yapmalı?
Yüz nasıl genç kalır?
Sağlıklı yaşam için de şunları yapın:- Stresten korunun.
- Düzenli ve kaliteli uyuyun. ...
- Sigara içmeyin.
- Alkollü içecekleri ve kafeini (sert kahve, koyu çay) az tüketin.
- Genetik ve çevresel risklerinize önem verin.
- Yeterli ve dengeli beslenin, daha az kalori daha az ve doğru yağları tüketin.
Daha fazla öğe...
Genç bir cilt için ne yapmalı?
Daha Genç Bir Cilde Sahip Olmak ve Güzel Görünmek İçin Yapmanız Gereken 11 İpucu- Düzenli güneş kremi kullanın. ...
- Cildinizdeki iltihabın artmasına izin vermeyin. ...
- 3. Boyun bölgenizin bakımını unutmayın. ...
- Yüzünüzün güzelliğini korumak için buz küpleri kullanın. ...
- Güzellik eşyalarını doğru şekilde saklayın. ...
- Yüzünüze dokunmayın.
Daha fazla öğe...