İçindekiler:
- Zencefil tarçın zayıflatır mı?
- Zencefil çayına ne eklenir?
- Zencefil zerdeçal tarçın bal karışımı nasıl yapılır?
- Zencefil çayı gece içilir mi?
- Limonlu Taze zencefil çayı nasıl yapılır?
- Limon zencefil tarçın nasıl yapılır?
- Karanfilli tarçınlı su ne işe yarar?
Zencefil tarçın zayıflatır mı?
Tarçının kilo vermeye faydası; tok tutar, kan şekerini düzenleyerek, kilo vermeye yardımcı olur.
Zencefilin kilo vermeye faydası; metebolizmayı hızlandırır. Tok tutmaya yardımcı, iştah kesici ve yağ yakımını kolaylaştırıcıdır.
Zencefil çayına ne eklenir?
Çay yapacaksanız
zencefilin dış kabuğunu soymanız gerekir. 1 su bardağı suya bu miktarda
zencefil ekleyip 10 dakika kaynatmalısınız. İçmeden önce içine 1 tatlı kaşığı da bal ilave ederseniz hem çok lezzetli hem de öksürüğe karşı etkili bir çay elde etmiş olursunuz.
Zencefil çayını limonlu da yapabilirsiniz.
Zencefil zerdeçal tarçın bal karışımı nasıl yapılır?
250 gram
zerdeçalı da aynı şekilde doğrayıcıdan geçirerek bir kabın içerisine alın. Dolu bir yemek kaşığı
tarçını ilave edin. Marmelat kıvamı alana kadar
bal ekleyerek karıştırın. Hazırlanan
karışımı bir kavanoza aktararak buzdolabının alt kısmında uzun süre muhafaza edebilirsiniz.
Zencefil çayı gece içilir mi?
Kış aylarında soğuk algınlığından korunmak için her gün, Adet döneminde ağrınız olduğu sürece, Stresli ve kaygılı hissettiğiniz zamanlarda
gece yatmadan önce bir fincan
zencefil çayı içebilirsiniz.
Limonlu Taze zencefil çayı nasıl yapılır?
Çay demleyeceğimiz demliğe zencefilleri, çubuk tarçını alarak sıcak suyu ekleyelim. 8-10 dk demlenmesi için bekletelim. Demlenen
taze zencefil çayını fincanlara alalım, bolca
limon suyu sıkalım. Tercihe göre istenen miktarda bal ile karıştırıp servis edelim.
Limon zencefil tarçın nasıl yapılır?
Tarçınlı zencefilli yağ yakıcı kür Malzemeler: -1 çay kaşığı toz
tarçın -1 yemek kaşığı rendelenmiş
zencefil -1 tane
limon -1 çay kaşığı sirke -1 tutam maydanoz -500 ml su
Nasıl yapılır? Malzemelerin hepsini blenderdan geçirin ve elde ettiğiniz karışımı her gün yatmadan önce için.
Karanfilli tarçınlı su ne işe yarar?
Vücuttan toksinleri uzaklaştırdığından bağışıklık sistemini de güçlendiriyor. Boğaz ağrısı, balgam ve öksürük gibi kış hastalıklarının etkilerinden kurtarıyor. Aynı zamanda
karanfilli su vücut ısısının yükselmesini sağlıyor. Bu özelliğiyle metabolizmanın hızlanmasında da etkili oluyor.