Adetliyken neden kilo alinir?

İçindekiler:

1. Adetliyken neden kilo alinir?
2. Adet olmadan önce şişkinlik neden olur?

Adetliyken neden kilo alinir?

Regl döneminde neden kilo alıyoruz? Kadınların seks hormonu olan östrojen, adet döneminin başlamasından hemen önce en üst seviyeye çıkıyor. Yüksek östrojen seviyesi ise dolaylı yollarla vücudunda su tutulmasına yol açabiliyor. Buna bağlı olarak kendini daha şişkin hissediyor ve sudan oluşmak üzere biraz kilo alıyorsun.

Adet olmadan önce şişkinlik neden olur?

Ağırlık ve şişkinlik hissi, premenstrual dönemin en tatsız belirtilerinden biridir. Bu, her ay yaşanan sıkıntı, su tutulumu veya gazdan – bağırsaklarda veya midede hava birikmesi- dolayı oluşur.