Menopozda her zaman kilo alınır mı?

İçindekiler:

1. Menopozda her zaman kilo alınır mı?
2. Menopoz olunca kilo alınır mı?

Menopozda her zaman kilo alınır mı?

Kısacası menopozda birkaç kilo almak beklenen bir neticedir. Ancak dikkat edilmezse, bu birkaç kiloluk artış ciddi boyutlara varabilir, hatta bazen obeziteyle bile neticelenebilir.

Menopoz olunca kilo alınır mı?

Kilo alımı menopoz öncesi ve sırasında kısmen östrojen seviyelerindeki düşüş nedeniyle meydana gelir.Düşük kaliteli uyku, metabolizmada yavaşlama ve kas tonusunda yaşa bağlı azalma gibi faktörler kilo alımına katkıda bulunabilir. Bölgesel olarak karın çevresinde yağlanmayla giden bir kilo alımı şekli yaygındır.