İçindekiler:
- Mide bulantısına su içmek iyi gelir mi?
- Midem çok bulanıyor ne yapmalıyım?
Mide bulantısına su içmek iyi gelir mi?
Su içmek mide bulantısı için oldukça etkilidir fakat mideniz her bulandığında bol miktarda
su içmeniz doğru değildir. Doğru olanı yeteri miktarda yeteri sıcaklıkta
su içmektir.
Midem çok bulanıyor ne yapmalıyım?
Mide Bulantısı Nasıl Geçer?- Havasız ve ağır kokulu bir ortamda ortaya çıkan mide bulantısı için temiz havaya çıkmak ve derin nefes almak; nefes egzersizleri yapmak.
- Bulantı başladığında tuzlu kraker yemek.
- Bir süre uzanarak dinlenmek.
- Limon, nane ve elma gibi ferahlatıcı besinler tüketmek.
Daha fazla öğe...