Iştahı kesen yiyecekler nelerdir?

İçindekiler:

  1. Iştahı kesen yiyecekler nelerdir?

Iştahı kesen yiyecekler nelerdir?

İştah kesen, tok tutan besinler
  • BADEM: Yağlı kuruyemişlerden olan badem birçok vitamin, mineral ve posadan zengindir. ...
  • SİRKE: Salatalara ekleyeceğiniz sirke tokluk sürenizi uzatabilir. ...
  • TARÇIN: Kan şekerini düzenleyerek iştahı azaltır. ...
  • ZEYTİNYAĞI: ...
  • SALATA: ...
  • ETLİ, SÜTLÜ VEYA YUMURTALI ÇORBA. ...
  • YOĞURT: ...
  • YULAF EZMESİ:
BE