İçindekiler:
- Boğaz ağrısı için hangi meyve?
- Boğazını yumuşatmak için ne içilir?
Boğaz ağrısı için hangi meyve?
Muz: Muzun içinde B6 vitamini, potasyum ve tabii ki C vitamini gibi besin maddeleri bulunur. Yumuşak bir
meyve olması sebebiyle yutulması da kolaydır ve boğazınızı acıtmaz.
Boğazını yumuşatmak için ne içilir?
Balın
boğazı yumuşatma özelliğinden, limonun antibakteriyel özelliğinin yanı sıra içindeki C vitamininden ve toz zencefilin balgam söktürücü özelliğinden faydalanabilirsiniz. Birkaç kaşık bal ile yarım limonun suyunu, bir çay kaşığı toz zencefille karıştırıp, buna az miktarda ılık su ekleyin.